Condições de treino incomparáveis
Aumente a sua condição física a 100% cumprindo e superando os seus objetivos.
Instrutores que inspiram
A cada passo será orientado por instrutores qualificados e dedicados.
Comodidades para melhorar a sua performance
Dispomos de várias áreas de treino específicas para potenciar o seu treino
Corpo Técnico de Excelência
Venha conhecer-nos
Ricardo Campos
DIRECTOR TÉCNICO
José Meireles
Personal Trainer / Monitor de Sala / Instrutor de Aulas de Grupo
Rita Cunha
PERSONAL TRAINER / MONITORA DE SALA / INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Carla Nogueira
PERSONAL TRAINER / MONITORA DE SALA / INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Yolanda Sá
INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Susana Costa
MONITORA DE SALA / INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Alexandra Costa
MONITORA DE SALA / INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Estrela Tanoeiro
MONITORA DE SALA / INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Cátia Oliveira
INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO / MONITORA DE SALA / PERSONAL TRAINER
Isabel Silva
INSTRUTORA DE AULAS DE GRUPO
Academia Fitness BVF
JUNTE-SE A NÓS!
A Academia Fitness é uma casa que acolhe todos os sócios, amigos e simpatizantes dos Bombeiros Voluntários de Famalicão. Venha conhecer o melhor ginásio de Vila Nova de Famalicão e fazer parte desta família.
O serviço de Personal Trainer é recomendado a todas as pessoas (população saudável, população clínica, atletas), o treino acompanhado distingue-se pela existência de uma planificação cuidada da parte de um profissional do exercício físico atendendo às características, necessidades e objetivos específicos de cada pessoa. Os objetivos podem ser de cariz estético ou de saúde, passando pela perda de massa gorda, aumento da massa muscular e melhoria da aptidão física de uma forma geral.
É com muito orgulho que faço parte deste ginásio, que tem uma personalidade própria e é diferente de todos os ginásios. Aqui, realmente nos preocupamos com os nossos alunos e trabalhamos diariamente para estes atingirem os seus objetivos e se sentirem em casa. Todos os dias, são um desafio, uma luta e a diversidade de população é aliciante. Venha fazer parte desta Família.
A Academia Fitness mudou a sua imagem e foi ao encontro da modernidade dando aos alunos mais e melhores condições, mas a sua origem e o seu ADN permanecem e prevalece. Aqui vais sentir-te parte desta família, onde todos os professores são teus colegas e companheiros de treino.
Alunos Praticantes
1200
Aulas Semanais
72
Instrutores
20
Áreas
10
Notícias
ÚltimasFica atento a todas as novidades da Academina Fitness B. V. Famalicão.
O que acontece ao nosso corpo quando deixamos de treinar?
A palavra “Yoga” significa “unidade” ou “unicidade” e deriva da raiz sânscrita yuj, que significa “união”. Esta unidade ou união pode ser descrita, em termos espirituais, como a união da
O que acontece ao nosso corpo quando deixamos de treinar?
Praticar exercício físico não deve ser uma moda, mas um estilo de vida. No entanto, os períodos de inatividade estão associados a uma reversão de muitas adaptações funcionais. O timing
Hidratos de carbono, gordura, proteína. Sabe o que deve comer antes do treino?
Quem pratica exercício físico tem necessidades nutricionais e energéticas superiores às de alguém que não treina. Quando treinamos, o corpo vai precisar de energia e, apesar de um organismo saudável